對將來必要的擔心和考慮是應該的但焦慮癥者的焦慮不是來自環境的真正存在實際危險、而是杞人憂天似的虛無空想，即心理學所說的心理炒股”且愈“炒”愈大，風聲鶴唳，草木皆兵。擔心事業會失敗，擔心隨時可光臨于自己頭上的下崗，擔心失戀，擔心交通事故，擔心自己會生癌癥或別的什么重病，擔心無購房能力將來會漲價更買不起…這種焦慮的特征是經常覺得生活周圍危機四伏，且認為自己沒有能力解決這些難題;或者自認不受歡迎，或猜想有人會加害。當他陷于焦慮深思之時，便會出現心悸、不安、胃絞痛、慌亂而手足無措，無所適從。

人與動物的不同點之一是對事物的預測性、預見性。當今瞬息萬變的社會。

焦慮癥還可派生出罪惡感和無用感，不是做錯事，做壞事的犯罪，而是罪由心生”為自己杜撰和假想許多的罪行”又覺得自己無用，對人對事常抱有疑慮態度，判定他人不信任自己，常因失望而生憤怒，并遷怒于人，即心理學所稱的敵意”無用感是罪惡感的變種，罪惡感將厭惡外化;無用感則將厭惡內化(指向自己的內心)認為自己一無是處，自卑、羞怯、內疚、自責，認為自己的軀體。外觀、長相無可取之處，不可能讓人喜歡，即使工作有效果也認為是碰上好運。無用感主要是源于社會變化和競爭過分劇烈所帶來的內心恐懼。有競爭就會有失敗;有變化就會有落伍，這些可怕的結果臨時停留便會造成心靈疾患，并誘發心臟病、癌癥。

焦慮已成為現代人普遍的心病”有人甚至說當代就是一個“焦慮的年代”焦慮的表示是總是擔心、恐慌。

擔心、恐慌是一種固有的不安，主要的精神反應便是焦慮和憂愁，但尚不是心理疾病，若繼續為固著狀態—明知沒必要如此不安，但已無法自我解脫和控制，就進人心理障礙階段了